Jak sprawdzić wysokość swojej przyszłej emerytury? Kalkulator PUE ZUS
Planowanie przyszłej emerytury to ważny krok w zarządzaniu własnymi finansami. Zakład Ubezpieczeń Społecznych (ZUS) udostępnia każdemu ubezpieczonemu praktyczne narzędzie – Kalkulator Emerytalny dostępny na Platformie Usług Elektronicznych (PUE ZUS). Dzięki niemu możesz samodzielnie sprawdzić, jaka może być wysokość Twojego przyszłego świadczenia emerytalnego, oraz jak zmiana wieku przejścia na emeryturę wpłynie na jego wysokość. Dowiedz się krok po kroku, jak zalogować się, wprowadzić dane i poznać wysokość przyszłego świadczenia.
Krok 1: Logowanie do PUE ZUS
- Wejdź na stronę internetową ZUS (zus.pl).
- Znajdź i kliknij przycisk, który przeniesie Cię do Platformy Usług Elektronicznych (PUE ZUS).
- Zaloguj się do swojego profilu na PUE ZUS.
- Uwaga: Do logowania potrzebujesz Profilu Zaufanego, e-dowodu, bankowości
elektronicznej lub podpisu kwalifikowanego.
- Uwaga: Do logowania potrzebujesz Profilu Zaufanego, e-dowodu, bankowości
Krok 2: Przejście do Kalkulatora
- Po zalogowaniu, z okna głównego wybierz zakładkę [Ubezpieczony].
- Z menu po lewej stronie wybierz pozycję [Kalkulator emerytalny].
Krok 3: Wybór Kalkulatora
- Zostaniesz poproszony o wybór kalkulatora odpowiadającego Twojej sytuacji. W zależności
od Twojego wieku i stażu pracy, może być to np. Kalkulator prognozowanej emerytury na
nowych zasadach. - Kliknij przycisk rozpoczynający obliczenia (np. [Oblicz emeryturę]).
Krok 4: Uzupełnianie Danych
- Otworzy się okno Dane wejściowe.
- Wiele pól (np. kwota zwaloryzowanych składek, kapitał początkowy, kwota na subkoncie)
zostanie automatycznie uzupełnionych danymi zapisanymi na Twoim koncie w ZUS. - Musisz samodzielnie uzupełnić lub zweryfikować (i ewentualnie zmienić) kluczowe parametry
prognozy, takie jak:- Deklarowany wiek przejścia na emeryturę (w latach i miesiącach).
Możesz sprawdzić, jak zmiana wieku wpływa na wysokość świadczenia. - Rok rozpoczęcia/wznowienia pracy.
- Miesięczne, aktualne wynagrodzenie brutto (na podstawie którego kalkulator
prognozuje przyszłe składki). - Prognozowany realny wzrost wynagrodzeń (jeśli korzystasz z wersji
zaawansowanej).
- Deklarowany wiek przejścia na emeryturę (w latach i miesiącach).
Wskazówka: Przy większości pól znajdziesz przyciski z literą "i" (informacja), które
wyjaśniają, jakie dane należy wprowadzić.
Krok 5: Obliczenie Prognozy
- Po uzupełnieniu wszystkich wymaganych pól, kliknij przycisk [Oblicz].
- Kalkulator przetworzy dane, uwzględniając aktualne i prognozowane czynniki
makroekonomiczne (np. wskaźniki waloryzacji składek i kapitału początkowego), oraz średnie
dalsze trwanie życia, i wyświetli prognozowaną wysokość Twojej przyszłej emerytury.
Dodatkowe opcje sprawdzenia emerytury:
- Doradca emerytalny w placówce ZUS: Możesz umówić się na spotkanie z doradcą
emerytalnym (osobiście lub zdalnie przez e-wizytę), który wyliczy prognozę na podstawie
Twoich danych i podpowie, kiedy przejście na emeryturę będzie dla Ciebie najkorzystniejsze. - Aplikacja mobilna mZUS: Prognozowaną wysokość emerytury możesz sprawdzić również w
aplikacji mobilnej mZUS. - Kalkulator publiczny (bez logowania): ZUS udostępnia też uproszczony kalkulator na swojej
stronie internetowej (poza PUE), jednak w tym przypadku musisz samodzielnie wprowadzić
wszystkie dane o zgromadzonym kapitale (kwoty zwaloryzowanych składek i kapitału
początkowego), co wymaga znajomości "Informacji o stanie konta ubezpieczonego".
Informacja o stanie konta ubezpieczonego w ZUS (IOSKU) jest jednym z najważniejszych
dokumentów dotyczących Twojej przyszłej emerytury.
Daje pełen wgląd w środki zgromadzone na koncie emerytalnym i subkoncie w ZUS.
Oto, co dokładnie Ci daje ten dokument i jakie informacje zawiera:
I. Podstawa do planowania emerytury
IOSKU jest kluczowym narzędziem do świadomego planowania emerytury, ponieważ:
- Pokazuje realny stan oszczędności: Otrzymujesz kwotę pieniędzy, którą faktycznie
zgromadziłeś(-aś) na emeryturę, po uwzględnieniu corocznej waloryzacji (powiększenia
środków z powodu inflacji i wzrostu gospodarczego). - Umożliwia weryfikację składek: Możesz sprawdzić, czy Twój pracodawca lub Ty jako płatnik
składek, prawidłowo rozliczał i odprowadzał składki. W przypadku niezgodności możesz
szybko zareagować i wyjaśnić sprawę w ZUS. - Daje prognozę (dla osób 35+): Jeśli ukończyłeś(-aś) co najmniej 35 lat, ZUS dołącza do informacji symulację wysokości tzw. hipotetycznej emerytury. Jest to szacunkowa kwota świadczenia, jaką mógłbyś(-abyś) otrzymać po osiągnięciu powszechnego wieku emerytalnego.
II. Główne dane zawarte w IOSKU
Informacja o stanie konta ZUS, dostępna co roku (zwykle w czerwcu/lipcu) na PUE ZUS, zawiera
następujące kluczowe dane, według stanu na dzień 31 grudnia poprzedniego roku:
Co to oznacza?
Zwaloryzowane składki na ubezpieczenie emerytalne
Suma składek, które wpłynęły na Twoje główne konto w ZUS (tzw. I filar), powiększone o waloryzację.
Zwaloryzowany kapitał początkowy
Kwota zgromadzona przez osoby, które pracowały przed 1 stycznia 1999 r., przeliczona na aktualną wartość i corocznie waloryzowana.
Suma środków na koncie w I filarze
Całkowita kwota zgromadzona na Twoim koncie emerytalnym (składki + kapitał początkowy, zwaloryzowane).
Środki zewidencjonowane na subkoncie (II filar)
Kwota środków, która trafiła na Twoje subkonto w ZUS (w tym środki przeniesione z OFE oraz tzw. "suwak bezpieczeństwa") wraz z waloryzacją. Środki te są dziedziczone.
Składki na OFE
Informacja o należnych i odprowadzonych składkach na Otwarte. Fundusze Emerytalne (jeśli jesteś członkiem OFE).
III. Jak wykorzystać te informacje?
Dzięki IOSKU możesz:
- Skorzystać z Kalkulatora Emerytalnego ZUS: Dane z IOSKU (zwłaszcza kwoty kapitału i
składek) stanowią podstawę do ręcznego lub automatycznego wypełniania Kalkulatora
Emerytalnego na PUE ZUS, co pozwala na bardziej precyzyjne prognozowanie świadczenia
(jak to było w instrukcji powyżej). - Podjąć decyzje finansowe: Pozwala Ci ocenić, czy zgromadzony kapitał jest wystarczający i
czy warto podjąć dodatkowe kroki w zakresie oszczędzania (np. w IKE, IKZE, ubezpieczenia z
funkcją inwestowania). - Wpłynąć na ostateczną kwotę: Weryfikując poprawność składek, masz szansę na wyjaśnienie
ewentualnych braków i uzupełnienie dokumentacji, co bezpośrednio wpłynie na podstawę
obliczenia Twojego świadczenia w przyszłości.
Jeśli mają Państwo jakiekolwiek pytania dotyczące ubezpieczenia, emerytury, chętnie służę pomocą i doradztwem.
Zapraszam do kontaktu Agnieszka Bajek.




